指栞(ゆびしおり)

前にも書いたかも知れないけど。

ちょっとやばい。

 バイトの途中で胃がむかつく感じがあった。室温三十二度湿度七十パーセントの環境ではそういうことは前にもあってそれで凍らせたスポーツドリンクを持って行くようになった。以来なんらかの不快な症状が出ることはなかった。でも最近時短勤務なので勤務内にドリンクが溶けきらずそれはそれでもったいないので持って行くのをやめていたのがよくなかったのかも知れない。嘔吐までは行かないまでもそこそこ気持ち悪い。熱中症だとやだなと思いながらなんとか勤務を終えて帰宅したけど家人の不調が続いたままなのでこの炎天下買い物に行かねばならない。でも使命感のせいか買い物は全然平気で行けた。問題は夜になってからで塾の授業の途中でまた昼間のむかつきが戻って来た。とにかく我慢で授業を終えて帰宅してお風呂に入ってからエアコンの入った部屋で涼むとなんとか治まる。後は普通に寝酒を飲み始めて途中で夕飯をしたためて現在に至る。明日以降ちょっとやばいかも知れないのでスポーツドリンクを凍らせておく。今日のスイムは24分19秒で千メートルとまあまあかな。疲れが取れないので早めに寝る。