昨日泳ぐのを休んでしまったし今年も泳げる日にちは限られて来たのでとりあえず残りは全部泳ぎに行こうと思って朝出かけた。訳あって時間ぎりぎりになってしまったので急ぎめに泳いで千メートルを24分28秒。スピードとしては大したことないけど最高の心拍数…
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